Wanneer je opgroeit met ouders die veel narcistische trekken of een echte narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben.
Wanneer je opgroeit met ouders die veel narcistische trekken of een echte narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben.
Wanneer je opgroeit met narcistische ouders dan krijg je te maken met de verwrongen en omgekeerde uiting van de ouderlijke energie.
Normaal gesproken ben je als ouder de volwassene.
Jij bent de personificatie van de vader- of moederenergie voor je kind.
Omdat kinderen, zeker als ze zeer jong zijn, weerloos zijn en nog niet voor zichzelf kunnen zorgen, hebben wij als ouders de verantwoordelijkheid voor hun welzijn en leven.
Wij bieden hen die dingen aan die ze zelf nog niet kunnen verwezenlijken:
- bescherming,
- structuur,
- alles wat ze nodig hebben voor hun fysieke welzijn en overleven,
- emotionele zorg en intellectuele en creatieve stimulansen, en vooral:
- erkenning van hun unieke kwaliteiten als mens en een goede spiegel voor hun gedrag.
Dit komt, omdat narcisten niet echt kunnen geven.
Niet dat we daar een oordeel over hoeven hebben: vanuit hun innerlijke wond en leegte kunnen ze het echt niet.
Een narcistische ouder kan het echt niet en heeft het ouderschap echt niet in zich.
In wezen zijn het diep beschadigde, manipulatieve kleine kinderen in een volwassen lichaam.
Maar door alle spelletjes die narcisten spelen, en de illusies die ze spinnen, raken we daar als hun biologische kinderen wel stevig van in de war.
Het betekent, dat we als kinderen niet krijgen wat we nodig hebben en opgroeien met de omgekeerde en verwrongen uiting van de vader of moeder energie, met alle gevolgen voor onze ontwikkeling van dien.
- Narcisme.
Ieder mens heeft wel iets van narcisme in zich.
Narcisme is een vorm van eigenliefde, die in gezonde vorm uiterst normaal is.
Narcisme kent echter verschillende vormen, ook vormen die storend kunnen zijn voor de narcist zelf of hun omgeving. Narcisme kan zich namelijk uiten in ziekelijke vormen, we spreken dan over een persoon die leidt aan narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Mensen die lijden aan ziekelijk narcisme leven eigenlijk alleen voor zichzelf.
- Hun leven bestaat vaak uit een fantasiewereld waarin aan elke behoefte die de narcist heeft, moet worden voldaan.
- Ze hebben weinig tot geen inlevingsvermogen voor anderen en zullen vaak manipuleren om te krijgen wat hun hartje begeert.
- Ze houden ervan om aandacht en liefde te ontvangen, maar kunnen dit zelf nauwelijks weg geven.
- Zolang de narcist op een voetstuk wordt geplaatst is er vaak weinig aan de hand.
- De narcist zal echter elke mogelijkheid benutten om te laten merken dat ze meer en beter zijn dan anderen.
- Een echte narcist houdt eigenlijk alleen van zichzelf.
Voor deze mensen is het enorm lastig om relaties te onderhouden.
- Veel relaties gaan kapot door hun gedrag omdat de omgeving er niet meer tegen kan.
Kinderen van narcistische ouders vertellen vaak de volgende ervaringen:
- Er moest altijd aan de emotionele verwachtingen van mijn ouders worden voldaan
- Er werd heel veel negatief commentaar op mij gegeven
Ik werd veel bekritiseerd en gekleineerd
- Mijn ouders besteedde alleen aandacht aan mij als ze iets van mij nodig hadden
- Ik kon nooit mijn gevoelens uiten bij mijn ouders
Mijn ouders gaven mij altijd de schuld van verschillende problemen
- Er werd altijd verwacht dat ik voor mijn ouders klaar stond
Mijn ouders toonde weinig tot geen interesse in mij
- Mijn ouders werden erg boos als ik niet aan hun behoeften voldeed
- Ik deed nooit iets goed in de ogen van mijn ouders
- Mijn ouders konden het altijd beter dan ik
- Mijn ouders duldden absoluut geen kritiek
- Mijn ouders chanteerden mij vaak om iets gedaan te krijgen
- Mijn ouders gaven mij nooit complimentjes
- Ik heb nooit liefde van mijn ouders ontvangen
- Mijn ouders luisterden nooit echt geïnteresseerd naar wat ik te vertellen had
- Mijn ouders stonden nooit open voor andermans mening
- Mijn ouders gingen heel oppervlakkig met mij om
- Ik ben fysiek en/of mentaal mishandeld door mijn ouders
-Ik kon nooit mijn zorgen uiten bij mijn ouders
Welke gevolgen kan een narcistische moeder hebben op het leven van een kind?
Hier zijn 7 mogelijke gevolgen.
Herken jij deze gevolgen in je eigen leven?
- Je wilt graag andere plezieren
Een gebruikelijk kenmerk van een volwassene met een narcistische moeder, is dat hij of zij graag anderen pleziert.
Het kind is verstrikt geraakt in dit patroon toen hij zijn moeder ook altijd probeerde te plezieren.
- Laag zelfrespect
Kinderen van een narcistische moeder zijn opgegroeid met het idee dat ze dingen met name fout doen.
Op jonge leeftijd zijn ze namelijk continue gecorrigeerd en kregen ze te horen dat ze de dingen verkeerd deden.
Je deed het op de ‘verkeerde manier’, waardoor je narcistische moeder het maar liever zelf deed, of je alles opnieuw moest doen wanneer dit niet naar haar in goed was gedaan.
Wanneer dit kind volwassen is, kan het zijn dat hij deze correctie mist.
Bovendien zal hij zich niet op zijn gemak voelen in relaties omdat de moederliefde die er overigens nooit was wordt gemist.
Het gaat er niet altijd om dat je moeder je vertelde dat je iets verkeerd deed.
Ook zonder verbale opmerkingen kan je moeder duidelijk maken dat je nooit iets goed kon doen, bijvoorbeeld door het je keer op keer over te laten doen of door je zowel lichamelijk , geestelijk en emotioneel te mishandelen.
Dit is voor een kind kwetsend, minderwaardig en denigrerend.
De narcistische moeder heeft altijd haar best gedaan om beter te zijn dan iedereen, inclusief beter te zijn dan haar eigen kind.
Ze zal altijd willen winnen.
Het kan niet anders dan dat dit een effect heeft op de eigenwaarde van het kind in een later stadium van zijn leven.
- Gebrek aan richtingsgevoel
Eigenlijk heeft een kind van een narcistische moeder geen ‘ik’. Je kreeg tijdens je kindertijd namelijk niet de mogelijkheid om jezelf uit te drukken.
Je hebt het niet geleerd.
-Je gedachten, waarden, normen en dromen van dienden dat van je narcistische moeder te weerspiegelen.
Je hebt aangeleerd om jezelf slecht te voelen wanneer je andere gevoelens hebt.
Het kind is daardoor in alles een verlengde van de moeder, waardoor het zichzelf is verloren:
- Wat wil ik?
- Wat vind ik mooi?
- Wat vind ik lekker?
- Gebrek aan grenzen
Een kind kan verstrikt raken in het net van zijn narcistische moeder.
Daardoor kun je geen idee hebben wie je bent.
Vaak is weinig onderscheid tussen jou en je moeder, of wanneer er een sterk karakter is zoal ik heb, heeft het mij gevormd tot de liefdevolle persoon wie ik nu ben.
Je kunt je daardoor op latere leeftijd compleet verdwaalt voelen.
Je doet alles wat je wordt gevraagd of opgedragen.
Daardoor voel je je ook onzeker over je eigen capaciteiten om een sterke en gezonde liefdes relatie te hebben.
Angst, paniekaanvallen, verslaving of depressie
Door de narcistische opvoeding heeft het kind weinig eigenwaarde. Daardoor kan het kind op volwassen leeftijd zich vaak afvragen wat hij met het leven wilt.
Mag ik me zo voelen?
Mag ik me zo gedragen?
Deze onzekerheid kan steeds meer stress veroorzaken.
Je kunt jezelf niet meer vertrouwen, maar hebt ook moeite om anderen te vertrouwen.
In een relatie kan dit gecompliceerder worden.
Een kind van een narcistische moeder kan moeite hebben om zijn of haar behoeften en gevoelens te uiten.
De frustraties kunnen zich opstapelen.
Daardoor kan de toevlucht worden gevonden in drank, gokken, drugs, eten, en obsessief gedrag.
Het is vaak maar niet altijd lastig om een gezonde relatie op te bouwen
Wat is een gezonde relatie?
Een kind van een narcist heeft dit nooit geleerd.
Het kan zijn dat je geen goed voorbeeld in je leven hebt gehad.
Je kunt bang zijn om verlaten te worden of te worden afgewezen door aan persoon van wie je houdt.
We kunnen hier allemaal bang voor zijn, maar een volwassen kind van een narcist kan hier doodsbang voor zijn. Je kan geloven dat je partner de relatie verbreekt bij alles wat je verkeerd doet.
Bovendien kan een volwassen kind van een narcist zich aangetrokken voelen door personen die emotioneel niet beschikbaar zijn of zeer kritisch zijn naar anderen.
Dit komt natuurlijk overeen met de narcistische moeder.
Volwaardige liefde kan bovendien angst en een onwaardig gevoel veroorzaken.
Daarentegen moet de partner gelukkig en bevredigd worden. Het kan zijn dat je jezelf hier volledig in voorbijloopt.
De makkelijkste optie voor een kind van een narcist is om dezelfde kenmerken over te nemen.
Dit is een verdedigingsmechanisme.
Een overlevingsstrategie.
Het kind zal de narcistische ouder nadoen en narcistisch gedrag vertonen naar anderen.
Dit kan het leven van het kind, maar ook zijn geluk-niveau in de rest van zijn leven ernstig negatief beïnvloeden.
Dit kan zich zelfs ontwikkelen tot extreem narcisme, waarin mensen andere manipuleren om te krijgen wat ze willen.
Dit kan ten koste gaan van alles en iedereen,maar zoals ik al eerder zei dit hoeft niet altijd zo te zijn ,zeker niet wanneer je een supersterk en liefdevol karakter heb als ik.
Ze zoeken naar goedkeuring en zijn afhankelijk van zichzelf speciaal voelen.
Als een narcist eigen gedrag al realiseert, dan is behandeling tegen narcisme vaak geen optie meer, dit omdat de narcist daartoe niet meer in staat is of gewoonweg geen hulp meer wil, en welke hulp er dan ook wordt aangeboden, de narcist wind deze om de vinger en praat deze zonder enige moeite onder de tafel,er is een zeer sterk doorziend persoon nodig.
Zag het gezin waarin je bent opgegroeid er richting de buitenwereld altijd normaal uit?
Maar kwamen binnen het gezin pathologisch liegen, manipulatie, geestelijk/lichamelijk of emotioneel misbruik voor?
Dan is de kans groot dat je te maken hebt gehad met een narcistische ouder of ouders.
Veel kinderen van narcistische ouders zitten met vraagtekens. Ze weten dat er vroeger dingen in hun gezin gebeurden die niet normaal leken.
Er gebeurden dingen in het gezin zoals verwaarlozing, gebrek aan structuur, emotionele verstikking of vormen van mishandeling.
Vaak komt het realiseren pas op latere leeftijd.
De vraag van wat er nu eigenlijk echt aan de hand was.
Een kind dat opgroeit met een narcistische ouder loopt hierdoor vaak schade op.
Doordat het nooit zichzelf mocht zijn, altijd moest voldoen aan de behoefte van de ouders, zich niet veilig voelde en emotioneel totaal niet ondersteund werd.
Er zijn vele gevoelens waar kinderen mee blijven zitten, vaak ook op latere leeftijd.
Het omgaan met narcisme op jonge leeftijd tast de ontwikkeling van het kind aan waardoor kinderen een verdedigingsmechanisme voor zichzelf zullen gaan creëren. We kunnen grofweg twee van die mechanismes onderscheiden.
Kinderen zullen op een situatie als deze vaak op twee manieren reageren.
Een manier is dat ze alles zullen doen om aan de wensen van de ouder te voldoen.
Gevolg hiervan is dat het kind zichzelf volledig wegcijfert en niet de eigen identiteit creëert zoals het eigenlijk zou moeten doen.
Vaak worden deze kinderen op latere leeftijd erg onzeker en krijgen ze een fragiele persoonlijkheid.
Ze hebben immers altijd de angst gehad niet goed genoeg te zijn voor hun ouders.
Veel van deze kinderen zullen lang afhankelijk blijven van hun ouders en de band met hun ouders nooit kunnen verbreken.
Hierdoor blijven ze dus hun leven lang in de situatie zitten waarin narcisme de boventoon voert waardoor het opbouwen en onderhouden van relaties voor deze kinderen erg moeilijk zal worden.
Grote kans bestaat dat ze hierdoor zelf een vorm van narcisme ontwikkelen om hun onzekere intens gekwetste
persoonlijkheid te beschermen.
Manipulatie gaat in hun leven een grotere rol spelen om toch een bepaalde vervulling van hun behoeftes te krijgen.
De tweede manier is dat een kind zich zal afzetten tegen de ouders.
Het gevoel ontstaat bij het kind dat de ouders hem of haar niet belangrijk vinden.
De ouders zijn immers alleen maar met zichzelf bezig en geven te weinig liefde of aandacht aan het kind.
Doordat deze kinderen zelf vaak het enige zijn wat ze echt hebben, creëren ze voor zichzelf een vorm van eigenliefde die veel lijkt op die van hun ouders.
Ze leven zelf in een soort fantasiewereld en maken zichzelf hierin erg belangrijk.
Er is immers niemand anders die het doet.
Doordat dit gevoel bij een kind vaak op jonge leeftijd al ontstaat, zal het kind alleen van zichzelf gaan houden.
Grote kans bestaat dat een kind hierdoor op latere leeftijd zelf een narcistische persoonlijkheidsstoornis ontwikkelt of extreme narcistische trekjes krijgt.
Het zal alleen van zichzelf houden, manipuleren om te krijgen wat hij wil, niet om anderen kunnen geven en hierdoor geen normale relaties op kunnen bouwen.
Veel van deze kinderen verbreken uiteindelijk het contact met de ouders en leven een groot deel van hun leven zonder het ouderlijke gezin.
Ook zijn zij vaak niet in staat om emotionele relaties met anderen te onderhouden.
Hoe weet je of je moeder narcistisch is?
Heb je zelf het vermoeden dat je wellicht een narcistische moeder hebt?
De volgende kenmerken van een narcistische moeder kunnen je meer duidelijkheid hierover geven.
Hoewel sommige ouders op een bepaald moment één of meerdere van de volgende kenmerken kunnen hebben, hoeft dit geen teken te zijn dat ze narcistisch zijn.
Narcistische moeders met verborgen narcisme zijn lastig te herkennen.
Neem dus voorgaande nuance dus eerst in overweging voordat je een oordeel velt.
Een pathologisch narcistische moeder laat doorgaans meerdere van de volgende kenmerken zien, maar zijn zich er niet van bewust of maken zich er niet druk om wat het effect hiervan is op het kind of de kinderen.
Je kunt een narcistische moeder herkennen aan de volgende kenmerken:
- Gebruikt het kind of leeft voor het kind.
Natuurlijk willen veel ouders dat hun kinderen het goed doen in het leven.
Dat ze een goede opleiding afronden, een goede baan vinden en gelukkig worden.
De narcistische moeder heeft echter verwachtingen voor haar kind die aansluiten bij haar eigen zelfzuchtige behoeften en dromen.
Het gaat dus niet om het nastreven van de wensen, emoties en doelen van het kind, maar het kind wordt gezien als een verlengstuk van de persoonlijke wensen van de moeder.
De persoonlijkheid van het kind is hierbij duidelijk ondergeschikt.
“Mijn moeder vond het altijd leuk om mij in schattige jurkjes te kleden, terwijl ik altijd meer een tom-boy was dan een meisje-meisje.
Ik denk dat mijn moeder dacht dat ze complimenten kreeg voor hoe ik eruit zag.
Mijn voorkomen weerspiegelde op haar.
Het verhoogde haar eigenwaarde.”
- Marginalisering
Sommige narcistische moeders voelen zich bedreigd door het potentieel en de kansen op succes van het kind.
Dit heeft namelijk een effect op het zelfvertrouwen van de ouder.
De narcistische moeder kan daarom actief haar best doen om het kind emotioneel laag te houden zodat zij, de moeder superieur blijft.
Voorbeelden van deze vorm van narcisme bij een moeder zijn bijvoorbeeld:
- Lastig doen om niets
- Onredelijke verwachtingen stellen
- Onredelijke kritiek uiten
- Het altijd vergelijken van het kind met anderen
- Positieve kenmerken en emoties van het kind tenietdoen
- Afwijzen van succes en prestaties
- Een narcistische moeder zal in dit geval op de volgende manieren kunnen reageren:
“Je zult nooit goed genoeg zijn.”
“Het is altijd wat met jou.”
Hiermee probeert de narcistische moeder het zelfvertrouwen van het kind te verlagen.
Hierdoor krijgt de moeder namelijk de mogelijkheid om haar eigen onzekere eigenwaarde te vergroten.
“Ik smeekte mijn moeder of ik mee mocht gaan op de studiereis.
Uiteindelijk gaf ze toestemming, nadat ze zei dat het een verspilling van haar geld was.”
- Superioriteit
Veel narcistische ouders hebben een onredelijk opgeblazen zelfbeeld.
Ze hebben een verwaand beeld over wie ze zijn en wat ze doen.
De mensen rondom een narcist worden niet als levende wezens behandeld, maar worden juist gezien als hulpmiddelen of objecten die kunnen worden gebruikt voor persoonlijk gewin.
Ook de kinderen van een narcistische ouder worden gezien als objecten.
Dit superioriteitscomplex kan echter ook door de narcistische ouder aan het kind worden aangeleerd.
“Wij zijn beter dan hen.”
Dit gevoel van superioriteit is bijna uitsluitend gebaseerd op oppervlakkige, egoïstische en materiële aspecten.
Het gaat totaal voorbij aan menselijke maatstaven, sociaal bewustzijn en sociale kwaliteiten.
De narcistische ouder en het kind met aangeleerd narcisme worden als het ware ‘superieur’ door minder menselijk te zijn.
- Oppervlakkigheid
Dit is sterk gerelateerd aan het superieure zelfbeeld.
Narcistische ouders laten graag aan anderen zien hoe ‘speciaal’ ze zijn.
Ze genieten van het paraderen tijdens sociale of publieke activiteiten.
Ze laten graag zien hoe superieur ze zijn.
Het gaat hierbij om materiële bezittingen, fysieke verschijning, projecten en prestaties, achtergrond, status en goede contacten.
De superioriteit van de narcistische moeder dient natuurlijk te worden weerspiegeld door haar echtgenoot en kinderen.
De narcistische moeder zoekt graag ego-stimulerende aandacht.
Ze is constant bezig met het laten zien en vertellen over hoe geweldig en jaloersmakend het leven van haar en haar gezin is.
- ‘Kijk naar mij!
- Ik heb wat jij niet hebt.
- Iedereen wilt net zo’n leven als ik heb.’
Deze moeder is erg gericht op het uiterlijk en voorkomen.
Ze draagt graag dure merkkleding, ziet er buitenshuis altijd verzorgd uit, schept graag op over dure vakanties en praat graag over de “uitzonderlijke” prestaties van haar partner en kinderen.
“Wat mijn moeder laat zien aan anderen is heel anders dan hoe ze echt is.”
- Manipulatie
Het doel van een narcistische moeder met manipulatie is het kind te pushen.
De moeder wilt graag dat het kind de dingen doet die zij voor ogen heeft.
Het manipuleren is hierbij een middel.
Er zijn verschillende soorten manipulatie die een narcistische moeder kan gebruiken.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Schuldgevoel aanpraten – “Ik heb alles voor je gedaan en jij bent ontzettend ondankbaar.”
- Beschuldigingen – “Het is jouw schuld dat ik niet gelukkig ben.”
- Beschamen – “Jouw slechte prestaties zijn een schande voor het gezin.”
- Vergelijken – “Waarom ben je niet zo goed als je broer?”
- Onredelijke druk uitoefenen – “Jij ZAL je best doen om MIJ trots te maken.”
- Manipulatieve beloning en straf – “Als je niet de masteropleiding doet die ik voor je in gedachte heb, krijg je geen financiële ondersteuning meer.”
- Emotionele dwang – “Je bent een goede zoon of dochter wanneer je voldoet aan mijn verwachtingen.”
Een terugkerend onderdeel in de manipulatie van de narcistische moeder of ouder is dat de liefde wordt gegeven onder een voorwaarde.
Dit is het tegenovergestelde van liefde als een natuurlijke uitdrukking van waardering, zoals in een gezonde opvoeding zou moeten terugkomen.
Aan de andere kant wordt het achterhouden van liefde gebruikt als dreigement en straf.
Manipulatie is een veelgebruikt middel die de vraag ‘Ben ik opgevoed door een narcist?’ kan bevestigen.
- Inflexibel en snel beledigd
Narcistische ouders kunnen erg inflexibel zijn wat betreft verwachtingen van hun kinderen. Ze hebben het levenspad van hun kinderen in detail vastgesteld in hun hoofd.
Ze kunnen boos worden op het kind wanneer het kind hiervan afwijkt en niet voldoen aan deze buitensporige verwachtingen.
Sommige narcistische moeders zijn ook makkelijk op hun teentjes getrapt. Ze zijn dan geïrriteerd door hun kinderen.
Deze irritatie is gegrond in hun eigen narcisme.
De irritatie kan worden veroorzaakt door een gebrek aan aandacht, het falen in de ogen van de narcistische moeder, de tekortkomingen van het kind of wanneer het kind niet doet wat de narcistische moeder wilt.
Ook kan het kind bijvoorbeeld op het verkeerde moment op de verkeerde plek zijn.
De aanleidingen voor irritaties zijn zeer gevarieerd.
De narcistische moeder is lichtgeraakt en snel beledigd in een poging het kind te beheersen.
Wanneer het kind niet danst naar de pijpen van de narcistische moeder, reageert de moeder onnodig en disproportioneel negatief.
“Ik haat het wanneer je de boodschappentas op deze manier op het aanrecht zet.
Ik heb het je al eerder gezegd dat ik het HAAT!”
dit is niet goed schoongemaakt zoals ik het doe , dus je gaat het opnieuw doen , met de nodige dwang en mishandeling geestelijk en mishandeling van dien.
- Gebrek aan empathie
Ben ik opgevoed door een narcist?
Een van de meest voorkomende kenmerken van een narcistische vader of moeder is het onvermogen van de ouder om rekening te houden met de gevoelens van het kind.
De narcistische ouder ziet de gedachten en gevoelens van het kind niet als belangrijk.
Het enige wat er toe doet is wat de ouder denkt, zegt of voelt.
Het resultaat is dat het kind een bepaalde overlevingsstrategie gaat aannemen.
Er kunnen drie overlevingsstrategieën worden onderscheiden:
- Het kind vecht terug en komt voor zichzelf op.
- Het kind vlucht en neem afstand van zijn of haar ouders.
- Het kind wordt harder en neemt een rol aan waarin hij een nieuwe persoonlijkheid aannemen.
Hierdoor kan het kind zelf narcistische eigenschappen aannemen/overnemen.
- Het terugkomende effect van een narcistische moeder is dat het kind eronder lijdt.
Met name het gebrek aan empathie van de narcistische moeder heeft grote emotionele gevolgen voor het kind in zijn ontwikkeling, maar ook nog wanneer hij een volwassen persoon is.
- Afhankelijkheid
De narcistische ouder kan een vergaande vorm van afhankelijkheid creëren van het kind.
Sommige narcistische ouders verwachten dat hun kinderen de rest van hun leven voor hen zullen gaan zorgen.
Dit type van afhankelijkheid kan financieel, emotioneel en/of fysiek zijn.
Hier is eigenlijk weinig mis mee.
Wanneer het kind zorgt voor zijn of haar ouders, is dit zelfs een bewonderenswaardige eigenschap.
Het verschil is dat een narcistische ouder het kind manipuleert tot het maken van onredelijke opofferingen.
Bij deze opoffering wordt er door de ouder weinig aandacht gegeven aan de prioriteiten en behoeften van het kind. Wederom draait het om de soms zelfs onredelijke eisen en behoeften van de narcistische ouder/moeder.
“Mijn moeder verwachte dat ik haar maandelijks financieel steun.
Ze zei dat ze zonder mij niet kan leven" waardoor ik werd misbruikt zowel fysiek als geestelijk door de als dagelijkse behandeling als huisslaaf leden mijn schoolprestaties hieronder waardoor ik geen papieren heb kunnen behalen, en dus niet voldeed aan haar perfectie beeld naar de buitenwereld.
Je kunt deze afhankelijkheid ook omdraaien.
Sommige narcistische ouders kunnen hun kind afhankelijk maken van hen.
Bijvoorbeeld door het kind te wijzen op slechte prestaties, onverantwoordelijk gedrag, onvolwassenheid of door verslaving, uitstelgedrag en slechte mentale of fysieke gezondheid bij het kind te stimuleren.
Hierdoor zorgt de narcistische ouder ervoor dat het kind afhankelijk is en blijft van de ouders en het ouderlijk huis, door mijn sterke karakter heb ik kunnen overleven en ben dan dus ook vroeg in mijn jeugd mijn biezen gaan pakken en hebt het ouderlijk huis verlaten , al had dit de nodige manipulaties , ruzies , kleineringen etc van dien.
- Bezitterigheid en jaloezie
De narcistische moeder hoop dat het kind voor altijd onder haar invloed blijft.
Wanneer er bij het kind tekenen zijn van onafhankelijk gedrag, kan de ouders extreem jaloers reageren.
Bijvoorbeeld wanneer het kind volwassen wordt en beslissingen neemt om onafhankelijk te worden, zoals het huis verlaten, gaan studeren of gaan werken.
Maar ook het maken van vrienden buiten de moeder om of het hebben van eigen prioriteiten.
De narcistische moeder kan hier erg negatief op reageren en het zich persoonlijk aantrekken.
“Waarom doe je MIJ dit aan?” is ook een van de manipulatieve uitspraken die me moeder naar mij richten, terwijl ik degene was die gekleineerd , mishandeld , gemanipuleerd werd etc en hierdoor na jaren de deur achter me dicht heb gegooid en alles contacten heb verbroken , want genoeg is genoeg en koos voor mijn eigen geluk en toekomst.
Dit werd met name op een explosieve manier duidelijk wanneer ik een partner kreeg.
Deze partner werd dan ook door me narcistische moeder als een enorme bedreiging gezien.
Me moeder reageerde daarom afwijzend , zeer veel kritiek uiten op me partner en zich competitief gaan gedragen ten opzichte van het kind.
Of in andere woorden: me narcistische moeder ontpopte zich als de meest vreselijke schoonmoeder.
Het kan zijn dat in de ogen van de narcistische moeder geen enkele partner goed genoeg is voor haar kind.
“Hoe durft die vent mijn dochter van mij weg te nemen.
Wie denkt hij wel niet dat hij is?”
-Verwaarlozing
Het kan voorkomen dat het kind emotioneel, lichamelijk of sociaal wordt verwaarloosd door de narcistische moeder.
De reden hiervoor is dat de narcistische moeder zich primair richt op haar eigen egoïstische interesses.
Dit is voor een narcist namelijk interessanter dan het opvoeden van kinderen.
Door zich niet op de opvoeding of de kinderen te richten maar op zichzelf, kan de narcistische moeder zich richten op hetgeen waar ze naar hunkert: waardering van andere ontvangen.
Dit kan in verschillende vormen tot uiting komen, zoals geobsedeerd zijn door een carrière, uiterlijk voorkomen, persoonlijke activiteiten en/of hobby’s.
Het kind wordt overgelaten aan de vader of aan zichzelf.
“Mijn moeder is een afwezige moeder.
Ze koos ervoor leuke dingen te doen zonder haar gezin.
Ze bracht hierdoor geen tijd door met mij..
Ze is dan ook een extreem egoïstisch persoon.”
Herken jij je moeder in één of meerdere van deze kenmerken? Vraag jij je weleens af ‘Ben ik opgevoed door een narcist?’
Wat kan je eraan doen
Ben je opgevoed door een narcist? Wanneer je dit niet zeker weet, raad ik je aan om de test in te vullen in de volgende paragraaf.
Vervolgens kun je therapie zoeken.
In therapie kun je ontdekken hoe de wereld daadwerkelijk in elkaar zit, hoe gezonde relaties functioneren, wat onvoorwaardelijke liefde precies inhoudt, hoe je jezelf moet gedragen in een relatie, hoe je rustig kunt worden en zelf gelukkig kan worden zonder dat dit met manipulatief gedrag wordt bereikt.
Daarnaast kun je ook zelf onderzoek doen naar narcisme.
Hoe meer je erover lees en praat, hoe meer je jezelf kan leren kennen. Je bent niet alleen. Je bent niet de enige, noch de eerste persoon die is opgevoed door een narcistische moeder.
Therapie kan echt helpen om de situatie te accepteren en door te kunnen gaan met je leven.
Ik raad je aan om hierin echt aan jezelf te denken. Het is namelijk jouw zoektocht naar geluk in het leven.
Wil jij graag weten of je bent opgevoed door een narcistische moeder?
De volgende test kan je helpen om dit te herkennen.
De test bestaat uit 33 vragen.
De bedoeling is dat je de vragen aanstreept die van toepassing zijn op de relatie tussen jou en je moeder.
Hoe vaker je jullie relatie herkend in deze vragen, hoe groter de kans dat je een narcistische moeder hebt.
Lees dus deze vragen door en streep eerlijk de vragen aan die passen bij de relatie tussen jou en je moeder.
Op deze manier zal je een betrouwbaar resultaat krijgen.
1. Wilt je moeder je keuzes beheersen?
2. Wisselt je moeder egoïstisch gedrag af met depressiviteit?
3. Vond je dat je als kind moest zorgen voor de emotionele behoeften van je moeder?
4. Voel je je gemanipuleerd in de aanwezigheid van je moeder?
5. Voel je je door je moeder gewaardeerd voor wat je doet in plaats van dat ze waardeert wie je bent?
6. Gedraagt je moeder zich als een slachtoffer?
7. Doe je je anders voor dan dat je je voelt, als gevolg van de beïnvloeding van je moeder?
8. Concurreert je moeder met jou?
9. Wilt je moeder dat de dingen altijd op haar manier gaan?
10. Voel je je nutteloos in het bijzijn van je moeder?
11. Heeft je moeder je vaak beschaamd?
12. Heb je het gevoel dat je moeder jou echt kent?
13. Denkt je moeder dat de wereld om haar heen draait?
14. Vind je het lastig om gescheiden van je moeder te zijn?
15. Vind je je moeder nep?
16. Wanneer je je problemen met je moeder bespreekt, leidt ze dan de discussie af door over zichzelf te gaan praten?
17. Wanneer je je gevoelens met je moeder bespreekt, probeert ze dan het gevoel te overtreffen met het haar gevoelens?
18. Heb je het gevoel dat je een slaaf van je moeder bent?
19. Voel je dat je de oorzaak bent/was voor de kwalen of ziekten van je moeder ,hoofdpijn, stress, ziekte?
20. Moest je als kind zorgen voor de fysieke behoeften van je moeder?
21. Voel je je niet geaccepteerd door je moeder?
22. Heb je het gevoel dat je moeder erg kritisch is/was over wie je bent en wat je doet?
23. Is je moeder weleens jaloers op je?
24. Ontbreekt het bij moeder aan empathie voor je gevoelens?
25. Ondersteunt je moeder de dingen die je doet alleen maar als een "goede moeder"?
26. Heb je altijd een gebrek aan emotionele verbondenheid met je moeder ervaren?
27.Heb je jezelf consequent afgevraagd of je moeder van je houdt?
28. Doet je moeder alleen maar dingen voor je wanneer anderen het kunnen zien?
29. Als er iets in je leven gebeurt (ongeluk, ziekte, scheiding), reageert je moeder dan met hoe het haar zal beïnvloeden in plaats van zich af te vragen hoe jij je voelt?
30. Is je moeder zich erg bewust van wat anderen denken (buren, vrienden, familie, collega's)?
31. Ontkent je moeder haar eigen gevoelens?
32. Geeft je moeder de schuld aan jou of anderen in plaats van de verantwoordelijkheid te nemen voor haar eigen gevoelens of daden?
33. Is je moeder snel beledigd en blijft ze lange tijd met een wrok rondlopen zonder het probleem op te lossen?
In hoeveel vragen herken jij (de relatie tussen jou en) je moeder?
Hoe meer vragen je hebt aangestreept, hoe groter de kans dat je moeder narcistisch is.
Je kunt ervoor kiezen om in therapie te gaan om te kunnen omgaan met de narcistische beïnvloeding in je opvoeding.
Sommigen zeggen dat het goed is om te breken met je moeder, omdat dit de enige manier is om echt los te breken van de narcistische beïnvloeding door je moeder.
Het is deze beïnvloeding die jouw leven, maar met name de relaties met andere personen, sterk negatief beïnvloedt.
Breken met narcistische moeder?
Er zijn kinderen van narcistische ouders die ervoor kiezen om zichzelf los te breken van hun narcistische ouder.
Ze raden anderen aan dit ook te doen.
Dit is namelijk een manier om de negatieve, narcistische beïnvloeding te doorbreken.
Het is een effectieve manier om uit deze negatieve spiraal te komen.
Het slachtoffer is namelijk het kind.
Herken jij jezelf hierin?
Herken jij jezelf in de effecten die een narcistische ouder op zijn/haar kind kan hebben?
Het realiseren en accepteren dat je een narcistische ouder hebt, is een lange en intens pijnlijke weg.
Als kind blijf je namelijk hunkeren naar de liefde en goedkeuring van je narcistische ouder.
Deze zal je echter niet krijgen.
Deze hunkering is daardoor onredelijk.
Daarom kan een oppervlakkig contact of geen contact met de narcistische ouder een gezonde, effectieve en bevrijdende keuze zijn.
Maar het is geen makkelijke keuze.
Wat hierin belangrijk is, is dat jij je als kind assertief opstelt.
Je zal en moet je grenzen leren stellen.
Juist wanneer de ouder zich ongepast, controlerend, manipulatief, beledigend of invasief opstelt.
Je ouder leidt aan een psychologische persoonlijkheidsstoornis.
Zelfs met een goede wil zal dit niet veranderen.
Het is zaak om hiermee om te leren gaan of anders bewust afstand te nemen en te breken met je narcistische ouder. Een relatie met een narcist is namelijk ongelooflijk moeilijk.
Ze hebben weinig tot geen empathie en hebben vooral oog voor hun eigen behoeften. Vaak erkennen ze de narcistische eigenschappen niet bij zichzelf, maar wijzen ze juist naar anderen.
Het is moeilijk, maar ontzettend belangrijk om als volwassene uit de schaduw van je narcistische moeder te stappen.
5 Tips die je helpen omgaan met een narcistische moeder
Er volgen hier enkele tips die kunnen helpen om te breken met je narcistische moeder.
- 1 Stel je eigen gezondheid en welzijn voorop
Toen je opgroeide, probeerde je waarschijnlijk je moeder te plezieren. Hierdoor heb je geleerd om je eigen behoeften en verlangens weg te schuiven.
Nu je ouder bent is het goed om je te realiseren dat je nu aan jezelf mag denken en jezelf op de eerste plaats mag zetten.
Het is dus zeer belangrijk om grenzen te stellen!!.
- 2 Leer grenzen stellen
Om echt jezelf los te wrikken van je narcistische moeder, uit haar schaduw te komen en je eigen identiteit te ontdekken, zal je moeten leren om jezelf los te maken.
Dit betekent in essentie dat je niet reageert op hetgeen wat de narcist zegt of doet.
Het is goed om hiervoor gezonde grenzen op te stellen.
Bijvoorbeeld het beperken van het contact door korte telefoongesprekken te voeren en korte e-mails te sturen.
Het is hierbij belangrijk dat je lichte onderwerpen bespreekt, dus geen emotionele onderwerpen of problemen.
Je zult je afvragen wat een narcist doet als je haar negeert, blijf te allen tijde kalm.
Als deze strategie niet helpt of de narcistische moeder je voortdurend blijft lastigvallen, is het waarschijnlijk goed om te overwegen (tijdelijk) het contact helemaal te verbreken.
Dit is een zeer zware en lastige beslissing.
Het proces tot deze beslissing kan een tijdje in beslag nemen.
- 3 Stel duidelijke grenzen
Het confronteren van je narcistische moeder met haar gedrag, zal niet in goede aarde vallen.
Narcisten kunnen namelijk zeer slecht tegen kritiek.
Dit kan de situatie zelfs verergeren.
De narcist ziet zichzelf namelijk niet als verantwoordelijk.
Daar komt bij kijken dat narcisme een psychologische stoornis is.
Deze verdwijnt niet met confrontatie. Het ontbreken van empathie zal blijven en kan jou nog meer teleurstelling geven.
Toch moet je communiceren naar je moeder dat je behoefte hebt aan ruimte.
Het is goed dit specifiek te vermelden in een telefoongesprek of e-mail.
Communiceer dat je dit doet voor je eigen welzijn en voor persoonlijke groei.
Maar communiceer dit zonder je moeder te beschuldigen.
Blijf vervolgens vasthouden aan je keuze.
Ga in deze periode aan jezelf werken.
Dit zal de beste beslissing zijn voor je persoonlijke ontwikkeling.
- 4 Accepteer dat je moeder het er niet mee eens is
Houd er rekening mee dat de kans groot is dat de breuk tussen jou en je moeder een tijdje zal aanhouden.
Narcisten zien andere personen, waaronder hun kinderen, als een verlengstuk van zichzelf en dus niet als een individu met hun eigen behoeften.
Houd er dus ook rekening mee dat er een schuldgevoel bij jou kan ontstaan.
Houd daarom vol.
Wees assertief en blijf je grenzen stellen wanneer je moeder deze overschrijdt.
Kom ook niet terug op deze grenzen wanneer je ze hebt gesteld.
Geef niet toe aan de manipulatieve acties van je moeder, en maak niet dezelfde fout als ik dat er 39 jaar overheen moet gaan voor je de rigoreuze stap zet om eindelijk een streep te zetten en achter alles een punt te zetten en de deur dicht te klappen voor haar en eindelijk voor mezelf koos.!!
Je hebt recht om voet bij stuk te houden en je moet leren om je eigen gevoelens te bevestigen en na te leven.
- 5 Geef niet jezelf de schuld van de breuk
Kinderen van narcisten hebben tijdens hun opvoeding aangeleerd om zichzelf als fout te zien.
Hun narcistische ouder manipuleerden hen namelijk om deze reactie te verkrijgen. Narcistische ouders zijn ontzettend goed in een schuldgevoel aanpraten.
Nu je volwassen bent, is het erg belangrijk om jezelf niet meer de schuld te geven, maar dat je beseft dat het gedrag van je narcistische moeder niet meer door de beugel kan.
Door dit narcistische gedrag ben jij gedwongen om nu een stapje terug te doen.
Wanneer jij deze omdraai niet maakt en de oorzaak van de pijn niet erkend, ben je als volwassen persoon zelf verantwoordelijk voor de pijn die jou wordt aangedaan.
Het zal een lastig proces worden om om te gaan met een narcistische moeder of vader.
Zoek hulp wanneer je dit nodig hebt.
Zoek op internet en/of schakel professionele therapie in.
Werk aan jezelf om de narcistische opvoeding achter je te kunnen laten!!.
Wanneer er zich ernstige familieproblemen voordoen, raad ik je uit eigen pijnlijke ervaring aan om contact op te nemen met professionele instellingen, de huisarts en/of geestelijke gezondheidsinstellingen voor professionele hulp, maar u kunt hiervoor ook terecht bij mij.
ik ga samen met u zoeken naar de juiste weg om u te mogen begeleiden en zal u de handvatten aanbieden om uit deze lastige ban te helpen en u verlossen , zodat u weer een liefdevolle vrije mooie toekomt mag tegemoet lopen.
Wanneer u deze begeleiding zou willen , mag u een messenger bericht sturen via onze bedrijfs pagina van Charaenaan-insight new age & wellness gifts.
of
Naar mijn prive facebook pagina : Angel van der Neut
of
via ons mail adres welke : charaenaan.insight@gmail.com is
of
via een whats app bericht naar het nummer : 06 123 122 79
uiteraard vraag ik voor deze intensieve sessies een bijdrage daar hier veel tijd en energie in gaat zitten, de hoogte hiervan komen we ten alle tijden wel uit daar ik kijk naar draagkracht en ratio ,dit om mijn hulp voor een ieder ook voor de mensen met een zeer lage beurs bereikbaar te maken.
In liefde , licht en kracht
Namasté
Angel Ayasha <3
©Alle geschreven teksten over bepaalde onderwerpen en foto's van onze eigen webwinkel op deze website zijn eigendom van Charaenaan-insight, Natasha Christina & Angel Ayasha.
Deze mogen NIET zonder eventuele toestemming worden verveelvoudigd, gekopieerd, gepubliceerd, opgeslagen, aangepast of gebruikt in welke vorm dan ook, online of offline, zonder voorafgaande toestemming , mits dit erbij vermeld is uit naam van Charanenaan-insight , Natasha Christina of Angel Ayasha.
Mijn account
Inloggen
Wachtwoord vergeten?
Geen account?
Met een account kun je sneller bestellen en heb je een overzicht van je eerdere bestellingen.
Account aanmaken